お疲れちぅ | おきらくごくらくを目指そう!

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慢性疲労症候群(CFS)?な日々

風邪、ようやく回復過程の気配。


だけど、風邪?からスタートして3週間超。

そろそろ風邪とタタカウ日々に疲れてきた模様。


私がうつしちゃったらしき人達も症状長引いているようで。

申し訳ない。。。


ここ数日の寒さも少し堪えているかも。


ガマン、ガマン。。。


※※※本日の記録※※※


+ 1.1 kg  (前日比 - 0.3 kg  目標体重まで後  24.1 kg)

+ 1 %   (前日比 - 0.1 %  目標体脂肪まで後  24 %)   


プレドニン: 20mg/日 (朝15、夜5)



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