忍 | おきらくごくらくを目指そう!

おきらくごくらくを目指そう!

慢性疲労症候群(CFS)?な日々

大雨の一日。

しかも、寒~い。


昨日のステロイド点滴は活性を上げるほどには効いてない。

やっぱり微妙でイマイチの一日。


でも、約3週間遅れでメール1つだして少しホッとしてみたり。


そこで油断したのか、包丁握りそこね、床へ落下+床に刺さる。

こわっ!

相変わらず、手の使い勝手はイマイチか。


おきらくごくらくを目指そう!-20111119r

雨の日は活性度イマイチになるオカメ@れいちゃん。

今日も活性は低め。


※※※本日の記録※※※


+ 0.95 kg  (前日比 ± 0 kg  目標体重まで後  23.95 kg)

+ 1.4 %    (前日比 + 0.3 %  目標体脂肪まで後  24.4 %)   


プレドニン: 20mg/日 

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