声がれ強し。
ちょっぴり痰もあり。
喉の奥の方がゴロゴロする感じ。
そんな今日は、シムビコート＆サルタノール、いっぱい追加吸入などもしてみる。
そして。
メインPCのファン、コロコロいってる。orz
この前中身開けて掃除したのは全く効果なかったようだ。
とにかくこまめにバックアップをとるが、時間がかかってしまうし、他のことができないし困っちゃう。
※※※本日の記録※※※
+ 1.35 kg （前日比 - 0.45 kg 目標体重まで後 24.35 kg）
+ 1.3 % （前日比 + 0.2 % 目標体脂肪まで後 24.3 %）
プレドニン： 20mg/日
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