減塩 | おきらくごくらくを目指そう!

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慢性疲労症候群(CFS)?な日々

本日、呼吸器内科通院。


くたくたなので、詳細後ほど。

最近、金曜日の通院後はこのパターンばっかり。

しかも、その後追記を忘れているような。。。


※※※本日の記録※※※


+ 0.9 kg (前日比 ± 0 kg  目標体重まで後 23.9 kg)

+ 0.7 %   (前日比 ± 0 %  目標体脂肪まで後 23.7 %) 


プレドニン: 20mg/日  


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