くたくた&ねむねむ | おきらくごくらくを目指そう!

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慢性疲労症候群(CFS)?な日々

今日のお天気はまずまず。

だけど、なんだかネムネム。

そして、クタクタ。


根性出して、整形外科(足ぱっくり治療)と内科へは通院。

そこで体力終わり。

通院記録は後ほど。


寝る。


※※※本日の記録※※※


+ 0.25 kg (前日比 - 0.35 kg  目標体重まで後 23.25 kg)

--- %   (前日比 --- %  目標体脂肪まで後 --- %) (包帯中で正確に測れないため保留中)


プレドニン : 20mg/日


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***とういうか、暑くなってきた***