じりじり | おきらくごくらくを目指そう!

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慢性疲労症候群(CFS)?な日々

じりじり風邪悪化中?


少しずつ喉の痛み?ひりひり感?UP。

喉の奥の熱い感じもUP。

そして、今朝も朝体温37℃超。


でも、こんなにゆ~っくり風邪悪化するなんて、ありえる?


とりあえず、筋弛緩剤等なくなりそうで、かかりつけ内科へ。


やはり、喉は少し赤い。

でも、そんなにひどくない。


ヘロヘロなのが最大の問題で、できるだけパワーアップできるようにいっぱい休むこと。

しっかり栄養も摂ること&太らないように気をつけること。

体力的にも筋緊張的にも、温湿度管理頑張ること。

梅雨が明ければ少しは楽になるだろうから、それまでしのぐこと。


しばらくは、こんな感じで日々過ごすべし。


今日は、筋弛緩剤ギャバロン(6T/日)とロキソニンの処方。


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***しっかり栄養&太らないようにって、結構難しい***

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