免疫力 | おきらくごくらくを目指そう!

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慢性疲労症候群(CFS)?な日々

今日から3月かぁ。

しょっちゅう、日々の過ぎるのははやいわぁと言ってるけど、2月は28日までしかないから、よりはやく感じるね。


新しい月、と言っても、すべてを新たにすることはできないわけで。

本日も風邪、継続中。


ようやく熱発傾向はマシになってきた気がする。

ロキソニン常用しているから、わかりにくい状態だけれど、体温、ホコホコ感などが少し変わってきたようだ。


呼吸器系の風邪?喘息?症状はもうちょっと。

痰がくっついた感じとか、咳とか、声がれとか、うっとうしい症状がまだ結構強い。

夜間の起座呼吸症状も結構出ていて、これが、夜型生活+昼間の多くの休憩必要を促進中。


ただし、このところ、お天気が不安定だから、その分を考えると、呼吸器症状もそんなに悪くないのかも、とも思う。

そう思えるってことは、多少、体力UPしてきたか?


口腔カンジダコロニーは、ジフルカンパワーで一見消滅。

舌のぴりぴり感は未だ残っているし、撲滅のためにはもうしばらくジフルカンを飲まないとダメだけど、見た目消えると気持ちは軽い。


皮膚カユカユは微妙に継続中。

面皰はちょっぴり増加。

首の後ろにも面皰出現しているっぽいけど、見えないからよくわからない。

とりあえず、首の後ろにもアクアチームクリームを塗る。

これで良くならなければ(私の面皰には、アクアチームクリームが良く効く)湿疹か何かだから、様子見。


それから、このところ、ちょびっとながら、皮膚の一部に癜風菌?と思われるモノがいた。

久々に、以前癜風菌用に処方されていた薬を発見し、塗ってみたら、状況改善中。


風邪に、カンジダに、面皰に、癜風菌。

カビやら菌やらに負けまくってるのね。


ワタシの免疫系、頑張って!


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