どうにも、こうにも

体力足りず、どうにもこうにもならず。

年末らしいお出かけ、１つキャンセル。

1個だけシゴトする。

なんとかこなしたけれど、ヨレヨレ。

超困ったレベルのヨレヨレ状態、3日目？4日目？

ということで、もしかしたら寝てるしかない状態なのかも、、と思いつつもかかりつけ内科へ。

最近の状態を説明。

かかりつけ内科医としては、このところの、ステロイドの増量が気になるようだ。

30mg/日に何回か増量、一時は10mg/日にもどしたけれど、また20mg/日に増量。

先週、ちょっぴり元気になったのは、ステロイド増量に影響かも。

そして、今度はそれに慣れて、フツーのしんどさに。

だけど、反動もあるから、よりしんどく感じるのかも。

それから、このところのステロイド増量、ステロイド糖尿なども気になる。

長らく採血などをしてなかったから、それもすることに。

半年ごとにチェックしている、抗核抗体値等のチェックもそろそろしなければならない時期だから、一緒にしてもらう。

今日は血圧140/80と高い。

呼吸器状態が不安定になると、血圧高くなりやすい私。

上が100～120、下が40～60くらいが私の普通。

呼吸器不安定になると、まず下から血圧あがって、次に上も、のパターンが多い。

現状のしんどさ、呼吸器状態が今ひとつ（PEF低いまま）なども影響しているかも、ともこと。

採血結果を見てから、何かあれば対応、ということで、今日は診察・採血で終了。

採血結果が帰ってくるときには、すでにちょっと元気になったね～、ってなってるといいな～。

とりあえず、超最低限のことだけこなして、後は全部寝てやるっ！

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