へとへと | おきらくごくらくを目指そう!

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慢性疲労症候群(CFS)?な日々

頭痛どんどんましに。

連休明けだし、今日から気持ち新たに頑張ろ~と思ったのだが。


すぐにへとへとに。(´・ω・`)


いた場所の温湿度環境(暖か・低湿度)に対応できなかったのが、まず、一因。

当然、三次元生活環境だったことも。


もうあかん、、と思い始めるまで1時間足らず。

耐久時間、短すぎ。


温湿度対策については、もっと着るものとか工夫して対応したいなぁ。


気持ちの新たさに体力はついていかず。

ペースがわからないの、ちと困るなぁ。


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