Ｏｏ｡｡(￣￢￣*)

3次元で生活挑戦は3日目にして挫折。

今日はダメダメ。

すぐ寝る。

食べるとくたびれて寝る、縦の物を横にしてもくたびれて寝るってかんじ。(*´Д｀)=з

今日は予定を1個ドタキャン。

迷惑なヤツである。

睡眠と睡眠の間の覚醒時にちょこっとだけメール等。

ゆっくり休むべき？という気持ちもあるが、すでにいっぱい休んでいるので、なかなかそういうわけにもいかず。

どの状態がベストか解らないけれど、行き当たりばったり、すぐにしなきゃならないまずいことだけこなす。

とりあえず、いっぱい寝た効果か、頭痛はマシになっている気がする。

体力レベル・社会生活のバランス、難しいなぁ。

と言っても、CFS的症状がある限り、ずっとそうなんだろう。

うまくペースを見つけることを目指そう。

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