vs風邪・vs台風 | おきらくごくらくを目指そう!

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慢性疲労症候群(CFS)?な日々

3週間ぶりの呼吸器内科通院日。


前回診察日には、少しずつプレドニンを減らすことが目標となった。

とりあえず、維持量10mgから体調により足しているプレドニンを、足さない状態に持って行くことを目指していた。


しかし、先週半ばに風邪をひき、プレドニンを減らすどころか、多めに足したまま今日を迎えてしまった。o(TωT )


風邪?(喉が痛くてもよくわからないことが多いので、気づきにくい)となってから、早々に対応。

かかりつけ内科で風邪薬をもらって頑張った。

声がれ・喘息気配も強く、プレドニンも早々に対処した、はずだった。


でも、今日は、まだ風邪が治ってない(喉赤い)+後鼻漏の指摘。orz


まずは、風邪&喘息を改善し、改めてプレドニンを維持量10mgだけでいけるよう、改めて目標設定。

数年前、チャーグストラウス症候群疑いと初めて言われたとき、後鼻漏の状態だった。

その後、治療効果で良好に。

風邪のときも、十分気をつけていたのに。


まさか、この度の、そんなに大変になってない風邪(+ステロイド・抗アレルギー剤服用状態)から後鼻漏出現なんて。( ´(ェ)`)


こじれるとやっかいなので、頑張って風邪撃退!

台風の影響もあるっぽい喘息も改善めざすっ!


そして、プレドニン減らして、おニクへらすんだもんねっ!


尚、涼しくなって、自覚通り、元気はUPしているようだ。

今日は、手の動きは少し良いと言ってもらえた。(°∀°)b

風邪・喘息の消耗よりも元気が勝っているのはよいことだ。
少し、「活動的」に生活できるかな?


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