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慢性疲労症候群(CFS)?な日々

本日、4週間ぶりの呼吸器内科通院。


主治医と顔をあわせた途端、お出かけは大丈夫だったか?と確認される。

心配してたのだと言われた。

行って帰って来れたから、OKということで。


このところの荒れ模様天気のせいで、呼吸器状態は少々不調。

昨夜は息苦しく寝不足。

だけど、大きな変化はないし、こんなものかなぁという意見。


いつもどおりのお薬の処方。

そして、2週間後の予約、ではなく、都合により3週間後に予約を入れてもらった。


そして、今日は、新しい目標の設置。

それは、プレドニンの減量。


今年1月半ば過ぎに常用し始めたプレドニン。

最初30mgだったのが、現在は10mg。

不調時に+15mgで計25mgに。

この状態で停滞中。


プレドニンが私の何かの症状を押さえているとは思う。

でも、現状を続けるわけにもいかない。

そろそろ、減薬を試みましょう。

でも、非常に慎重に、何処まで減らせるか、やってみましょう、と。


やっとだ!

気持ち的には、すぐに、さくさく減らしましょう!というところなのだが。


とりあえず、不調時の+15mgをできるだけ避けること。

プレドニンを使う場合でも、できれば、+15mgではなくて+10mgでやり過ごせるように試みること。

これが最初の目標となった。


がんばるぞ~。

そして、体重・体脂肪・丸い顔・中性脂肪、全部減らすの!( ´艸`)


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