頑張るエアコン | おきらくごくらくを目指そう!

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慢性疲労症候群(CFS)?な日々

暑い日が続く。

室温30℃以上が続く。


窓全開にしても、1日じゅう30℃を下回らない部屋。

不思議である。


ついでに、うつ熱も続く。


そこで、今日は思い切って朝早い時間からエアコンつけっぱなしに。


結果、一番暑い時間帯でも、室温は30℃くらいには保てることが判明。

(少々気温が上がってからのエアコン稼働だと、室温33℃が最低記録だった。)

同時に、体温も少々低めに維持できること判明。


電気代がとっても気になるけど、エコはほど遠いけど、ここはエアコンを上手く使って乗り切るのが良さそうだ。


それでも、気温が一番上がる時間帯には、脱力等がひどすぎる。

朦朧として、やる気もなくて、どうした?と思っていると、そのうち気温が少し下がる時間帯になってきて浮上となる。


では、エアコンでお部屋をガンガン冷やせば改善?と思いきや、伏兵が。(´・ω・`)

右手足の感覚異常がでやすくなる。

そして、過去に手術済みの右膝が適さないと主張する。


これ、いずれも感覚異常だからか、膝掛けなど布一枚で随分と感覚が変わる。

良い感じになる。


もう少し、エアコンと衣類などを工夫して、快適を目指そう!


そして、ここ数日、完全撃沈、なにもできてない状態から脱するのだ。


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