連休前のことにはなりますが
久しぶりにマックに行きました
お目当ては喫茶メニューです
週末は連休は大混雑するので
平日に３回に分けての参戦
初回は一番気になっていたこちら
ソーダとソフトクリームの境目の
ほわほわ感がたまらない一品
この日の天候は雨模様でした
快晴の日に海を眺めながら
飲みたいものです
イチオシはこちらのパフェメニュー
底にクラッシュされたコーンフレーク
その上にたっぷりバニラアイス
さらにはほろ苦いコーヒーゼリー
全体にはコーヒーと練乳の
ダブルのシロップがかかります
ゼリーがしっかりと苦いので
甘い練乳との対比が抜群でした
特に底のフレークが細かいので
シャクシャクとアイスによく合います
これは今後マックフルーリーなどにも
トッピングして欲しいと思いました
３日目はプリンパイを試しました
カスタードとカラメルのクリームが
中に分かれて入っているので
味がぼやけることなく
ちゃんとプリンになっていました
これらを味わうために朝食を抜き
昼も控え目にと頑張りました
結果体重も増えることなく維持
どこかで引き算は必要ですね
連休の悪天候で身体がズキズキと
全身に重石を背負ったように
ミシミシギシギシとしておりました
湯たんぽを抱えながら横になり
頭部の締め付けは比較的軽めで
積み重ねていた未読本を消化
ぼぎわんで有名な澤村伊智さんの
比嘉姉妹シリーズ最新作
ホラー小説も読むようになりましたが
就寝前に読むのはよくないようで
何やら怖い夢を見ることになります
出勤前と就寝前に頭部や腹など
お灸をして筋肉を緩めていますが
午後からは歯ぎしり症状が出ており
腰周りもつらい状況が続いています
週末の通院予定が頼みの綱
気候が安定すると少しは違うのですが
皆さまもどうかお大事にしてください
