今朝は突然の断水に見舞われ
自治体のサイトを確認するも
計画的なものではないようで
集合住宅の場合は管理会社へ
連絡すべしとサイトにありましたが
どのみち誰かが言うだろうと
完全に他力本願でスルー
お昼近くになって復旧しました
よく考えれば一日違っていたら
とても困っていたであろうと
あとになって気付きました
他力本願のため原因も不明
念のため水を汲みおいて
おくのが良さそうですね
最近は１週間が経過するのが
とても早く感じるようになりました
これも調子が改善している証拠
とは言え調子にのって動くと
徐々に頭部が張り首が痛むので
ニット帽やらカイロは欠かせません
最近は自宅で湯たんぽを使う場合
足を直接温めるのではなく
下腹と尾てい骨の辺りの前後で
身体をサンドするようにしています
Youtubeのおすすめ動画にあった
肝臓やら仙骨やらをカイロで
温めて痩せるという真偽不明の
方法を見て試してみたのが
きっかけです
あれこれ食べているので
痩せる効果は不明ですが
前後挟むように温めると
１時間ほどで足先まで
不思議と温まります
直接足を温める方法では
感じたことのない感覚です
布団に横になったうえで
尾てい骨付近にフィットするよう
毛布や枕などをあてがって
調節するのが良さそうです
足先まで温まらない場合は
ぜひ一度お試しください
ご存じの方も多いでしょうが
マイお菓子トップ１０に入る
じゃがりこに新メンバーが加入
LAWSONで限定・テスト販売中の
「じゃがりこ細いやつ」です
SNSでは正式名称を募集中
発売日には見つけられず
週末に１個だけ購入できました
これを楽しみに月曜日からの
勤務を乗り越えようかと
それではお休みなさい
