今日は比較的寒さが和らぎました
持ち帰った仕事を片付けるつもりが
昼食後に疲労感から横になり
うっかりそのまま寝てしまったので
エアコンを止めたまま２～３時間
夢から覚めると頭部の締め付けと
歯ぎしりのためのあご回りの疲労感
どおりでおかしな夢をみたはずです
地震があった後だからでしょうか
体育館のようなところに避難して
簡易浴場のような広い場所で
身体を洗うという夢でした
室温には気を使わないと
必ずこうなりますね
経験上１８度を下回る環境では
目や頭部の筋肉がこわばり
頭痛や悪夢を引き起こすようです
秋の寄せ植えがまだまだ元気
チョコレートコスモスは花期を終え
替わりにコニファーを据えました
これが鉢ごと植えの利点です
寒暖差が激しかった日を境に
プリムラジュリアンがぐったりして
もう駄目かという状況でしたが
復活していました
エリカカルーナも花開いて
このままクリスマスでも
いけそうな雰囲気です
昨日は支援物資をいただきました
これ以外にもしょうが紅茶や
たまごにお菓子などどっさり
お弁当の食材にしばらく
困らなそうです
こちらは上下開閉するポットらしく
茶葉などを入れて濃さを調節可能
程よいところでひねって逆さにすれば
それ以上茶葉が水分に触れず
抽出がストップする仕組みのようです
こちらが「ヒハツ」
身体を温める効果があるとか
料理に使ったり飲み物に入れたりと
さまざまに利用できるようです
香りはカレー＋シナモンのような
カレー風味八つ橋といった感じでした
とりあえず試してみます
