暦に助けられました

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『いよいよチューリップが開花しました』

４月より復帰いたしました

かなりの配慮をいただいており

ありがたいやら申し訳ないやら

会議の中で病状について

話す機会を設けていただきました

２年ぶりの職場は色々変化しており

懐かしさもあり新天地でもあり

夢にまでみた復帰だったので

文字通り夢を見ているようでした

今回は復帰後２日間の病状を

書いておこうと思います

（１）１日目

年度初めのため一日中会議でした

会議で話してから帽子や湯たんぽを

と考えていたので午前中はカイロのみ

お昼から湯たんぽを使用しました

帽子はうっかり忘れてきてしまい

それほど寒くもないので平気かと

気にもしていませんでした

午後もあちこち会議で移動しますが

時間が経つにつれ肩が重くなります

１時間ごとに猫が１匹ずつ増えるようで

頭の締め付けがどんどんきつくなります

退勤時間が近づく頃にはピークに達し

頭痛で目を開けているのも辛い状態

帰宅後はすぐ湯たんぽを作り直し

とにかく布団で寝ることにしますが

布団を畳まなければよかったと

激しく後悔しました

１時間ほど眠りましたが容態は変わらず

夕飯と翌日のお弁当づくりを済ませ

お灸を１時間ほど実施します

頭部の筋肉のこわばりがほぐれると

ずいぶん楽になりました

その後すぐ入浴して寝ました

（２）２日目

体中があちこちギシギシします

昨日のような状態になるなら

午後からは休暇をとるつもりでした

朝からニット帽をかぶり

ハクキンカイロを仕込みます

足元には「足元コタツ」

太ももには湯たんぽにひざ掛けの

完全防備で望みました

机上でできる事務作業を中心に

ゆっくり進めていきますが

弱った筋肉が支えられないのか

頭の重さで首がとにかく痛みます

「首がもげそう」なくらいです

頭部の締め付けが起こりますが

時折目を閉じ患部をカイロで温め

工夫したためか悪化の速度が鈍化しました

退勤時には結局昨日同様の結果になり

夕食を作る気力も残っておらず

うなだれながらドラッグストアに寄りました

いつもなら買わないチョコチップメロンパン

低脂肪乳にヨーグルトを購入して帰宅

頭痛で食べる気にもならないので

先にお灸をすることにしました

やはり頭部のお灸をすると楽になります

メロンパンを食べ終わる頃には少し元気になり

うっかりエビせんべいの小袋やら

いただいたアルフォートをボリボリと

おそらく８００㎉は摂取した計算です

驚いたことに今日計量してみると

１ｋｇ体重が減っておりました

身体を起こしているというのは

相当に体力を使うものなのだと

あらためて大変さが分かりました

（３）留守番猫対策

ベッドの使い方を最近間違えています

勤務していた頃は布団の上で寝ていたので

毛玉吐き対策でビニールと毛布でガード

分離不安対策でパジャマを置きました

帰宅すると窪みが出来ており

狙い通りここで寝ていたようです

風で折れたチューリップをカットして

水に浮かべてみました

目線をもらうのはなかなか難しいです

足首から下の冷え症状が悪化しており

立っているとしびれが生じます

ずいぶん元気になったと思っていましたが

身体を横にしていられる生活と

丸一日起こしているのとでは

全くレベルの違うことでした

死にゲー「帰ってきた魔界村」に例えるなら

見習い騎士と伝説の騎士くらい違います

（誰にも伝わらない例え）

どうやら少し甘くみていたようです

単に筋力が弱っているからであれば

少しずつ慣れていくはずですが

病気がぶり返しているのではないかと

嫌な思いが頭をよぎります

何にせよ今日が土曜日で助かりました

月曜始まりではもたなかったと思います

長文失礼しました

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『無意識に口ずさんでいる歌』