こんにちは
大門健康治療所です
訪問ありがとうございます。
ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ
今日は経絡(けいらく)です。
ツボのつながりを経絡と言います！
経絡を使ってのコリ解消法を紹介します。
私、鍼灸師でもありますのでねぇ^^
そこで
凝っている側の手の小指を使います！
★やり方★
首を右左に傾けます！
凝ってる側を選びます。
コリがある側の小指をつまんで→息を吸います→耳の後ろ側に吸った息が通り抜けていく感じで！
★ポイント★
息を吸うときは小指から耳の後ろに息が流れて行くイメージでやってみて下さい。
手の小指は小腸経(しょうちょうけい)という経絡、ツボの流れがあり首を通ります♪
楽になりましたか？
～詳しくは動画をご覧ください～
■肩コリ首コリに効果あり動画■
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
あなたにもできるんです!!
こどもの姿勢改善やスポーツ後のケアに最適!!
押さない！揉まない！引っ張らない！
だから改善するんです♪
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■