今日は
東京にいます😅
午後から雨が降り出しました☂️☂️☂️
今回のリフレッシュ休暇は以外な結末となりました👀😱😅
昨日の朝
目覚めた時から、めまい👀😱😱😱
目を瞑って横になってもも左右に揺れて、
地震が来たかのよう⁉️👀
そのうち、激しい吐き気と共に嘔吐💦💦💦
普通じゃない様子に
CHIちゃんは、迷わずフロントへ行って
救急車を要請してくれました❗️
「一命を取り止めた」というほどではありませんが、CHIちゃんの機転の良さに助けられました。
CHIちゃん曰く
水分補給を侮ってはいけない❗️
よく言われているように
「喉が乾いた💦」と感じてからでは遅い👊
小まめに取る習慣を❗️
そして
病院の先生にも言われましたが
コーヒーやお茶、緑茶等カフェインを含んだモノだけでは、水分補給にはならない❌
お茶なら麦茶、スポーツ飲料等も上手に組み合わせて、こまめに飲むコトを心がけるように❗️
…とのコトでした。
前日、
なんとかうなぎは食べましたが、
浜松城や浜名湖に行く予定が叶わず💦
まさかの救急車🚑で病院🏥
しかも❗️
祝日だったので、救急病院対応で薬局もいつもより混んでいたようです💦
ホテルの方々も
病院の方々も
タクシーの運転手さんも
関わって下さったみなさん、全てよい方々でした✨🙏🙇♂️
感謝でいっぱいです。
自分の体力を過信せず
他人のアドバイスに耳を傾け👂
水分補給を怠ることなかれ👊🙏🙇♂️
…というコトで
アラカン女子旅は、意外な結末
滅多に無い体験紀となりました💦😅🤪
皆さまも、お気をつけ下さい🙏🙇♂️
