今日も真冬日でした((+_+))
ここ数日は
「地球さん大丈夫？！」って感じの日々( ..)φメモメモ
逆戻りし過ぎです💦
人間
一度いい思いをして楽すると
難易度が倍増するような気がするのが不思議です(ーー;)
で・・・
月に一度のご褒美
リンパマッサージに行って参りました。
寒さが身に沁みる日に
オイルを塗って、包まれて体の芯まで温めて貰い
マッサージでデトックス( ..)φメモメモ
普段から代謝は良くない方なので
なかなか汗をかくことがないのですが
ぐっしゃりと汗をかき、最高のリフレッシュです(^_-)-☆
そして・・・
出した分を
しっかりと補給させてくれる( ^^) _U~~
👆
この🍓美味しかったです＼(◎o◎)／！
「おいCベリー」という
ビタミンンC倍増品種？！
自分で味見して選んだお薦めの逸品だけあって
甘いだけじゃなくて
しっかりと🍓の味もしてバランスがいい感じでした
ミネラルは
ナッツ類が一番いいそうです。
👆
ロカボ？！
ボカロ🎶かと思った私(^^ゞ
イマドキの低糖質ダイエット効果のことでした（（笑
ほんのり甘くて食べ易く、
美味しく完食ヽ(^o^)丿
開業２周年の記念品まで頂きました。
お友達の
メディカルハーブカフェの方に
パッケージから特注したそうです！
縁起よく「ワイトタイガー」で？！( ..)φメモメモ
更に
今話題の？「耳ほぐ」のオマケ付き＼(◎o◎)／！
至れり尽くせりの
リフレッシュタイムでした。
気付けば
私は通い始めて一年。
一周年の半額セール？！に釣られて始めたのですが
今では
月一回の自分へのご褒美
至福のひと時です(^.^)/~~~
自分磨きの大切さを実感しながら
ちょっと贅沢ですが
続けて行こうと思っています(^^ゞ
出逢いに感謝
