バスソルト作り

こんにちは

カムフレグランスのひらやまみわです

アロマってなぁに？

どうやって使うのー？

って 人への簡単講座

ハーブ＆バスソルト作りしました

食用としても有名な

ヒマラヤ岩塩を使います

ヒマラヤ岩塩も

ブラックやレッドや…色々ありますけど

今回は 見た目も可愛い❤️ 

クリスタルソルト＆ピクンソルト

ヒマラヤ岩塩は とってもよいお仕事してくれます

美容と健康に嬉しい効果が沢山です

冷え性を改善！

アンチエイジング効果！

ダイエットに最適！

おぅ

ダイエット…永遠の私の課題

皮脂表面の汗腺から ミネラル分が吸収され

体内の濃度バランスを保つために

水分と一緒に老廃物を排出します

その発汗効果は 普通の2倍や3倍 ４倍とも言われます

代謝が上がったり たっぷり汗をかけることで

ダイエットにもおススメです

今回は エッセンシャルオイルも使うので

ピンクとクリスタルソルトでしたが

ブラックソルトをつかうと 硫黄のにおいがします

温泉気分には最適かもー

エッセンシャルオイル(精油)を選びます

これはー

みなさん好き好きですねぇ

どんな目的？…にも よるかと思います

ゼラニウム

ローズマリー

ジェニパーベリー

ラベンダー

ティートゥリー

サンダルウッド

などが 今回は人気

エッセンシャルオイルを 一回のソルトに

2種類〜3種類 合計 3滴使いました

あと！ハーブたち

今回は これまた可愛いハーブをチョイス

ローズ

ラベンダー

レモングラス

ジェニパーベリー

ローズマリー

などなど

おだしパックに詰めますょ

見てるだけで

可愛い

香りもついて お部屋中いい香り〜

プレゼントするそうですょー

きっと 癒されることでしょぅ

昨日も１日 寒かったですね

あったかいお風呂で アロマの香りに癒されて

ゆっくり入浴タイムを楽しんでいただきたいです