毎日悩みで夜も寝れない。
悩みが耐えない。
少しでも前向きになりたい。
もしあなたが、
そうゆう考えになっているのなら今日の記事は前向きになれる記事になるかと思います。
それは、、、
「ポジティブな発言をする」
ということです。
私たちは自分の発する言葉に
自分自身が影響を受けます。
発することによって
頭に深くイメージがつくからです。
ダイエットを宣言する
というのもこれです。
自分の頭の中だけで思うより
それを誰かに宣言した方が
「自分はダイエットするんだ」
ということが強く頭に根付きます。すると意識が強くなります。
次に
なぜポジティブな発言なのかと
いうと、前向きでプラスな発言をすることにはデメリットがないからです。
逆にネガティブな発言ばかり
してしまうのはいけません。
かなりの確率で影響を受けます。ネガティブなイメージが強まるからです。
「周りにポジティブな人がいない」というのであれば、あなたがポジティブな発言をするようにしてみてください。
「出来ない」より「出来る」
「やめとく」より「やってみる」「嫌い」より「好き」
気がついた時にするようにしているといい習慣が身に付きます^^
―池田