前回のブログに引き続き今回もChikaraに来てくれている方を紹介します
今回紹介する人は男性
彼の家はChikaraから電車で片道２時間かかるところにある
遠いところから週に５日のペースでトレーニングに来てくれている
彼がChikaraに通いだしてから変わった事は何だろう？
彼に尋ねてみた
前回、自分のブログで紹介した彼女と一緒の質問
その中で彼が一番自分の中で変わったと感じている事を教えてくれた
それはトレーニングや食事に対する姿勢が変わったという事
例えば食事の面では以前は好きなものを好きなだけ食べたい時に食べていた
今彼の体は自分の体に何を入れたら良いのか良くないのかを区別出来る事が出来る
続くはコチラで