先日CrossFit Gamesの第２WODが行われた
この第２WODの内容というのがRowをやるだけ
しかしRowを引っ張る距離が物凄く長い
もう聞いただけで気が遠くなるような距離
最初に２Kmのタイムを競う
その次に２１kmのタイムを競う
最初このワークアウトを聞いた時に自分が聴き間違えたかな？？
そんな風に思ってしまうほどのハードなワークアウト
もちろんRowで必要なテクニックはたくさんあるがこの勝負こそメンタル
メンタルがやられたら途中で皆に置かれていく
このWOD自分だったらどのくらいのペースでやるだろうか？？
トップで終えた選手は５００mを１分５２秒ペースをキープしたまま１時間３０分以上もそのペー
スをキープしたらしい
１時間３０分もRowやったら体ってどんな反応しめすのかな？？
怪我がしっかり治ったらトライしたい
しばらくRowをやりたくなくなるのは間違いない
Rowやってる最中に皆雑誌とかテレビ見てたのかな？？
それともただ黙々とこいでいたのかな？？
どちらにしても雑誌を読む余裕なんかないね
やってる選手はもちろん辛いけれど見てる方も辛いね
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