私は、１つ、気になることがあると、
とことん気になってしまう性格です。
寝れない、となると、いよいよ深刻ですが、寝れたとしても、目覚めるとすぐに思い出したりします。
自分でその【思考】に【支配】されるような感覚です。
こういう性格は意識すれば変えられるのでしょうか。
しんどいのです。
考えても自分ではどうすることもできない、と分かっているのに、【漠然とした不安】に襲われて苦しい。
最悪の色々なパターンを考えては
『もしそうなったら。。。』
『もし、何か言われたら。。。』
と、何もなければただの取り越し苦労に終わるようなことを真剣にとことん考えては【疲弊】するのです。
しかし、よく考えると今まで数えられないほど、こうして思い悩み、苦しんできたのですが、私の思う【悪い予感】はただの予感で的中したことは１度もなかったんです。
１度も。
なのに、こんなに苦しいんです。
なぜ、自分を信じられないのか
なぜ、自信がないのか
変わりたい
変えたい
こんな自分を。
「こんな自分」という表現に全てが現れていますね。
