今日もやっぱり不安

日々の不安。

血糖測定器を持っていない私は、

毎食不安

食べたいものを食べたい！

でも炭水化物減らして、あれやめて、これ、減らして。

そんな毎日だけど、毎日毎食

『これで合っているんだろうか、これでいいんだろうか』

と不安です。

これをこのくらい食べたらどのくらい血糖が上がるのか、そういうのを知りたい。

けど、分からない。

うーん、血糖測定器、買おうかしら

これ以上、体重を増やさないようにすればいい、とは言われているんだけども。

日々の血糖が毎食、気になります