オンライン(バーチャル)マラソンはエントリーしない主義なのですが
今年、唯一エントリーしたリアルハーフのハイテクハーフマラソンが開催中止になり
無料で参加できるならとバーチャルに初のエントリーをしました。
先週の100km LSD のタイムを使っても良かったのですが
今のハーフの実力を試したかったので前回、便乗して走ったオンラインマラソンのコース↓
を走るために彩湖へGO![]()
いつもならランで行く彩湖ですがスタミナ温存の為、廃車同然のボロチャリで乗り付けた所を
つっちーさんに見つかってしまった![]()
この日は彩湖にアメブロランナーが集合するという風の噂を聞いて(知ってた)
時間はEさんが彩湖に立ち寄る時間に合わせてみました。
彩湖のパワースポット撮影
小江戸大江戸試走に向かわれるEさん御一行様をお見送りして
キンゾーさんプロヂュースの変則彩湖周遊コース20km スタート
ボッチランだと㌔6分から入らないと苦しいのに皆さんと走ると何故か楽しくて
気がついたら伯爵と二人で㌔5:30 のペーサーやってました![]()
バーチャルハイテクのフラットコースの折り返しはこの先ですが
離脱するタイミングが合わず彩湖トイレ前でトイレ&給水タイムを取って
17km のアップをした後、皆さんとお別れして
TATTAで計測開始
長時間アップのおかげで㌔4:30 から入れました。
※16kmまでのラップは省略
設定ペースを4:40と決めていましたが4往復中、2往復目からペース維持が辛くなるも
レッドゾーンぎりぎりで目標達成!
今年の最低目標ハーフ100分切りできました![]()
トータル38km
ご一緒に走られた皆様、楽しい練習会ありがとうございました。
次回は最後までご一緒させて下さい![]()











