高温注意!今日はとても暑かったですね 必ず水分補給しましょうね それもスポーツドリンクで 汗と一緒にミネラル分がでてしまうので スポーツドリンクで補給していきましょう。 よく、塩を舐めるといいと言われてきましたが あれは嘘のようです。 こまめに水分を取るようにしていきましょう。 フットサルのあとはガラナがおすすめです。 今日のコロナでは、12本売れました。 箱買いも相談に乗りますので、是非。