オフの過ごし方

こんばんは！
長女気質ありありのあやねです🙆

３つ下の弟がいるので、物心ついたあたりからはお姉ちゃんをやっています。笑

最近、後輩がかわいくて仕方ありません！みんな自分の妹のようで、ついつい世話を焼いてしまいます😅


さてタイトルにもありますが、こないだ急遽日曜オフになり、久しぶりに実家に帰りました！

土曜の朝練後に帰ったのですが、その日は買い物に！次の日は、母と伊賀まで温泉に行きました。昼間からの温泉は格別でした！ 疲労もとれ、心もリラックスすることができました。最高のオフでした。

普段は部活のことを考える時間が長いですが、オフの日には切り替えてしっかり休む！そうすることでスッキリした気持ちで、また部活に取り組むことができます！

オフの過ごし方は部員1人1人違うと思いますが、また明日から頑張ろうと思えるオフが理想のオフではないかと思います。

来週から始まるインカレ予選に向けて、いまチームでは勝ちたい気持ちを大切にして日々練習しています。技術以上に気持ちで負けない、そういうチームを目指して、いい準備をしていきたいと思います。

みなさん、熱い応援よろしくお願いします！！


次はきなこ棒だいすき、トレーナーのありさで！