私のヒーリングのクライアントの中には、ご自身もセラピストと言う方が結構いらっしゃいます
肩こりや腰痛は職業病と言った面もありますが、様々な症状のお客様と接しているとご自身も体調を崩されることもあるそうです
レイキで心身の状態を見たり、お話を伺っているとどうもグラウンディングが出来ていないのでは？と感じる事が多いです
そう言った方にはグラウンディングをすることをお勧めしています
グラウンディングと言うのは大地としっかり繋がり、ネガティブな物を捨て去り、大地のエネルギーを取り込むことです
やり方が良く分からないと言う方もいらっしゃるので、今回は簡単に分かり易く説明した本をご紹介したいと思います
「幸せいっぱい シンプル・スピリチュアルレッスン 」と言う本で、グラウディング以外にもスピリチュアルを身近に取り入れる方法が書かれています。
私も友人に勧められて購入したんですが、スピリチュアルと言っても特に難しかったり、怪しげな話ではなく、日常的に取り入れてポジティブにラッキーな人生を送る方法を紹介しています
可愛いイラスト満載ですぐに読めてしまうのもお勧めです
レイキヒーリングの場合、基本的にクライアントのネガティブな物を受けてしまうと言うことはありませんが（こちらの記事
でも紹介しています）、私はイライラする事があったときや不安や心配に襲われた時にしっかりグラウンディングをしています
特にお風呂に入ったとき湯船につかりながらグラウンディングをすると、水の浄化効果もあるのか、気持ちが落ち着き、イライラや不安も無くなりスッキリするようです。
良かったら試してみて下さいね
