■■ ご無沙汰してすみませんでした。
久しくご無沙汰を重ねまして心苦しく存じております。
という感じでこのメルマガの進行が止まっていたことに
ストレスを感じていました(｡･_･｡)
この間、時間が立つ中で色々なことを感じまして、
また少しずつ書いていこうかな、と思っていますので、
もし、よろしかったら、お付き合いください。
「ストレス」ということに対して、
どんなことを感じたか、感じているか。
・ストレスって、そもそもなんだろう？
・ストレスをストレスとして感じなくなるにはどうすればいい？
・必要なストレスもある、って言ったけど、本当にそうなんだろうか？
こんなことを、テーマにして、
次回から書きますね。
今日も最後までお読みいただきありがとうございます。
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◆◇ ストレス最適化*トレーナー
Coaching for Athletes JAPAN 代表 小田英男
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