最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧明日は伊豆の山を走り旅。楽しみ(^^)#itjDay 974!雲の多めの晴れさっと起きてさっとチャージ今日は伊豆まで移動さ今日も...Day973!霧が出てぼんやりした朝ゆっくり明るくなってきた。身体もゆっくり動かす...Day972!曇りから雨がパラパラ暗い朝ですね。ゆるゆる身体を動かしていると段々明...Day971!どんより曇りの朝落ち着いた感じゆっくり大きく身体を動かしてウォームア...Day970!今日も快晴重く感じる骨盤周りを満遍なく動かして調子をみる回復に向か...Day967!早く起き出してエネルギーをチャージ天気は曇りのようだけど頑張っていこ...Day966!晴れの朝毎日段々寒くなる頭の中を静かにして身体を動かすいい感じ週末...Day965!どんより曇りゆっくり身体を伸ばして整える毎日少しずつでも続けるさ、...Day964!今日も晴れ空気が乾燥している肩甲骨と骨盤周りを動かすいい感じさ、今...Day963!快晴の冷え込んだ朝キリッと。背中を動かして整えるさ、師走。がんばっ...Day962!晴れ。日が昇るのが遅くなった。身体を伸ばして整える11月も終わり。...Day961!里山にて曇り空ちょっと肌寒いけどゆっくり身体を動かして温めるいい感...Day960!快晴太陽礼拝でスタートさ、今週末も楽しもうNamasteDay959!どんより曇り、肌寒い朝大きく深呼吸して背骨を大きく動かして身体を目覚...Day958!今日は晴れましたしっとりしていて気持ちいい刺激を入れてスイッチを入れ...Day957!久しぶりの雨降りの朝しっとり落ち着いていい感じです。背骨を大きく動か...Day956!雲の多い晴れの朝少しずつ気温が下がってきた。昨日もいっぱい動いたので...Day955!昨日はいっぱい走った。疲れは少しはあるかな。今日もいい天気ご機嫌に行...Day954!早朝に起き出して身体を覚醒させる動き出しはいい感じさて今日も一日頑張...<< 前ページ次ページ >>
