Day832!お休みの日の朝今日は腹筋をじわじわ力を入れて筋の温度が上がるさて連... この投稿をInstagramで見る Day832! お休みの日の朝 今日は腹筋を じわじわ力を入れて 筋の温度が上がる さて連休ですね。 今日も一日ご安全に Namaste 小田英男(@odehidao)がシェアした投稿 - 2020年Jul月22日pm5時41分PDT