3月11日、東北地方・太平洋沖地震。
その後日本の各地で地震が頻発していますが、
いかがお過ごしでしょうか。
災害に遭われた方、またそれらの方々に関係される方には、
心よりお見舞い申し上げます。
ただ、いつまでも起きてしまったことを恨んだり、
あの時こうしておけばよかった、などと悔やんでばかりも
いられません。
辛いこともあります。
でも、現実を受け止めて、何が起きているか、
つかまなければなりません。
そしてその上で、できることを淡々とやるしかないのです。
危機ではなくて、チャンスに変えていくしかないのです。
不謹慎といわれるかも知れませんが、
どれだけ沢山の学びに変えることができるか。
楽しめるか、です。
助け合うことは大切です。
でも、他に依存することは、何のプラスにもなりません。
不安や不満が増すだけです。
だから、自分でやる。
ちょっとでも前に進む。
その気力と体力。
生きていくためにもっとも大切なこと。
ちょっとだけ離れたところから見ていて感じるところです。
いま、そして今後、自分にできることは、
この生きていくためにもっとも大切な「大切な気力と体力」を
生涯かけて伝えていくこと。
そのことに尽くしたいと思っています。
小田は、フィットネスのためのランニング・コーチではなく、
ウェルネスのためのランニング・コーチなのです。
まだまだ気づいていないこともたくさんあります。
自分からも動きますが、リクエスト、何でもください。
今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
次回から、平常の内容に戻します。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
┏┏┏ あなたの人生を最適化する
┏┏ プロフェッショナル・ランニング・コーチ
┏ Coaching for Athletes JAPAN
代表 小田英男 < hideoda@cfaj.biz >
〒271-0061
千葉県松戸市栄町西１－７６４－６
TEL&FAX:047-331-4122 Mobile：090-5390-4417
◇◆ ２００９年国体トライアスロン千葉県チーム監督が教える
ジョギング・ランニングセミナー
◆◇ ブログ
「楽に走れる『立ち方・歩き方・走り方』@小田英男」
◇◆ メルマガ
「マラソン初心者6ヶ月完走ステップノート」
◆◇ トレーニングの記録
「楽ランコーチ小田英男@CFAJのジョグノート」
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Copyright(c) Coaching for Athletes JAPAN All Rights Reserved.