カロリー使うのは難しい

院長の林です。

雨の日以外は、自転車で通勤しています。

最近は、手元のメーターをあまり見なくなりましたが、昨日久しぶりに走行距離と消費カロリーを測ってみました。

2.3km走って23kcalでした…

菓子パン 8分の1個分

カロリーを使うのは難しいです

食欲の秋

皆さんも食べ過ぎに注意しましょう

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西宮ファミリークリニック

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