変身変心プロデューサー★ミカです
いつも読んでいただいてありがとうございます
今日は信州は涼しい一日でした
夜は寒いくらいです(@_@)
まだ梅雨ですものね、夏はこれから・・・
突然ですがみなさんは
最近眠たくはないですか?
ミカは最近よくお仕事の合間に
昼寝をしますww
うとうとと15分くらいなんですが
とってもスッキリするんですよ~~
基本は眠たいタイミングで
寝ます(笑)
カフェでも
電車の中でも
どこでも・・・
夏至の前後から
とてもとても眠いです
自分の身体の
エネルギーが変わるのか
新しい身体でエネルギーが高まるのか
とにかく眠らされています
眠ることでエネルギーを
高めているようです
よく似たような話は聞くので
みなさんはいかがですか?
昼寝なんてだらけてていけない
昼間は仕事しなくちゃ
と制限をかけないで
眠いときに眠れるときには
寝ちゃったほうがいいようですよ
眠ってエネルギーを身体に溜めて
またその後頑張れますからね
無理と眠る必要はないのですが
眠かったら身体をリラックスさせて
目を閉じてみましょう
それだけでも
エネルギーを高めてくれるはず
新しい身体で
新しいエネルギーで
自分の人生を創っていく人が
これからはたくさんたくさん
出てきます
ワクワクで楽しみですね
ありがとうございます


