本日のブログ担当は昨日の朝起きたら首が痛くなっていた玉井です
。いや～首が痛くて左を完全に向けません
おとといの夜に具合の悪い娘に添い寝したために首が・・・
やはり慣れていない硬い布団に低い枕は辛いですね・・・
私も小さい頃は同じ状況で寝ていましたが大丈夫でしたがいつの間にかダメです・・・
首が何故痛くなったのか今の私の姿勢を確認してみるとものすごく猫背！！いつも猫背ですがいつも以上に猫背！！！そして肩の筋肉はピンッと張ってます！弓の弦の様に
同じような状況の方は結構多いのではないでしょうか？
今日はこのひどい状況を治療してみたいと思います！
まだ首が痛くなってない方、ご自身の姿勢を今一度ご確認ください
玉井と同じ状況になる前に是非、くじらで姿勢矯正コースをお受け下さい！！
ちなみに玉井は手遅れでした
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