季節の変わり目には免疫力UPを

おはようございます。ハマダです。
今朝は久々に晴れ間が少し出ましたが、午後からは雨が降るようです。
ここの所あまりお天気が良くないので、気分もジメジメとしてしまいますね；

さて８月の中頃に熱中症にかかった妹が今度は手足口病にかかってしまいました。
始めは夏風邪だと思いきや、高熱が落ち着いてきた頃に手足にアザのような水泡がたくさん出てきて、その水泡が床と擦れて痛いのと、関節痛や倦怠感が酷いので現在は普通に歩くのも辛いという状態らしいです。
小さい子がかかることで有名な病気ですが、今年は気候の所為か大人でも発症している人が増えているそうです。
一応感染症ではあるのですが、特に大人の場合は免疫力がそこそこあればまず罹ることはないとのことなので、私は毎日バナナとヨーグルトとチアシードを食べて免疫力を上げています。

あとこれは患者さんから教えて頂いたのですが、手足口病には特に治療薬がないのですが、どうやらR－１ヨ－グルトが効果的のようです。これもNK細胞を活性化するということで一時期話題になりましたよね。
丁度妹という検体がいるので検証してみたいと思います(笑)
 

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