5/8＠よる「豚しゃぶサラダ+オクラ」

おくら＋豚しゃぶサラダ（ボリューム添えにチーズon)

焼シャウエッセン

お豆ちゃん（大豆の煮物）







PMSがひどいので

イソフラボンにお豆ちゃんを買ってみた。

豆類苦手なのに取らなきゃいけないモノだなんて。