キックボクシングに行ってきました。
私が通ってるジムはこちら。レッスン中は貸切なので、運動が苦手でも、人目を気にせず楽しめます♪
※このカッコいいサムネ画像、私ではないです笑
といっても、私の場合は"ガチ勢"ではなく
「蹴る動作によって、固い股関節を動かす」
という理由で、
ストレッチや筋トレの一部に組み込んでもらっています。
こういう組み合わせもできるので自由度高い✨
トレーナー側はミットを持ってプロテクターを装着し、
蹴りを受ける準備は万端。
「はい、蹴ってー」と言われる場所が
脇腹付近などになると
蹴る側（運動神経鈍めなド素人）としては
「ミットに当てられなくて、違うところ蹴ったらどうしよう…」と動きはカチカチ。
でも受ける側は
「こうすればもっと速く強く蹴れるよ」と
アドバイスする。
(いや…言ってることは分かるんやけど、
違うとこ蹴ったらどうしようってなって怖いねんて…)
とこっちは思ってるし、
トレーナー側も（どう説明したら伝わるかなー）
と試行錯誤して身振り手振りて教えながら
「うーん」ってなってるし。
で、意を決して
「人蹴るみたいで怖いねん。
違うとこ蹴って当たったらどうしようとも思うねん」
と伝えると…
ふだん格闘技の競技者を相手にしている受け手側と
運動のためであって、競技する気ゼロの蹴り手側。
ミットやプロテクターあるから大丈夫だと蹴らせる側と、
人に当てたらどうしようと蹴りたくない側。
まっっっっったく認識が違う！！ということが判明🤣
よくよく考えたら、仮に私みたいな素人が違うとこ蹴ってきても
きっと反応してミットでガードできますし🤣
自分の運動神経やら反射神経を基準に考えたらダメですね🤣
とはいえ、やはり恐怖心は消えないので、
脇腹ではなく、低いところにミット構えてもらって、
徐々に慣らして動かしていく方針に。
しかし、十人十色といいますが、人の感覚って分からないものです。
普段の生活でも
お互いに「何なん？！」「何でなん？！」と思っていることは
実はそれぞれの置かれた立場や環境が
"常識化しすぎ"ていて
伝わっていないだけなのかも。
伝える努力が大切なのはもちろん、
"相手の立場に想像を巡らせながら"
しっかりと話を聞くことも大切ですね。
ところで！それ、自分に対してもできてますか？
世間的にははこうだから！と決めつけて、
自分の声や価値観を無視したり、押さえ込んだりしていませんか？
そうこうしているうちに、世間＝自分になってしまい
いつのまにか窮屈で生きづらいルートを歩んでいるかもしれません。
まずは、あなたの魂が持つ自然界のエネルギーを知ってみませんか？
伸び伸びしたい樹木のエネルギーや、
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