これって糖化リスクはどのくらい?

とチャットGPTに聞きまくる。



最近「糖化バスター」と化している美雪です笑



「カレーの日にお米食べすぎるのはよくないね」

と忠告を受けると同時に

美味しいとご飯が進むもんね♪



「食後にレモン汁を数滴、水に入れて飲むといいよ」



はい?レモン汁?何で?と聞くと



「酸味でブレーキをかける感じ」との答えが。



酸味でブレーキ???…!!!



酸味は木性、甘味は土性、両者の関係は木剋土。



お米の甘味が血糖値を上昇させるのを

酸味で剋して抑制するということらしい。



ほんまかいなチャットGPT…と思いつつ

陰陽五行論での説明はつく🤔✨



ちなみに科学的な目線で見ても

クエン酸には抗糖化作用がある

と言われているので…🍋✨



瀬戸田のレモンに反応してしまう…しかもストレート果汁♡




てことは、ご飯に梅干しって

殺菌作用だけでなく

血糖値の急上昇を抑える働きも期待できるということか?!🍙



糖化抑制したい私としては

まさに願ったり叶ったりですやん😍


梅干しの位置が神ワザやん笑


でもなー

実は梅干し苦手やねんなぁー🥲



ご飯と梅干し大好きよという方

「梅干しおにぎりの日は昼食後眠くなりにくかった」みたいな

実験結果もしくは体験談お待ちしております♡

他力本願に全振りの荒技かっ笑


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2025年は、肺や皮膚、大腸が弱りやすい年回り

ということを今年の2月に書きましたが



いやぁ〜、すっかり忘れておりました😅笑



まあ、忘れていられるくらい元気なことに感謝しつつ



秋はただでさえ

肺、皮膚、大腸が弱りやすい季節なので



今年はダブルで危険に晒されているということ…



元々は喘息、鼻炎持ちの私。

喘息は落ち着いているものの

鼻は油断すると、すぐに症状が出るので



気合いを入れていかなければ💪🔥



ところで

肺、皮膚、大腸って何のつながり?

って思いませんでしたか?



私はそれ聞いた時に思ったので、解説を加えると

3つとも、外界と接している排出器官であり

前衛部隊でもあるんです。




皮膚も「出すとこ」なんですよー🤗

老廃物を大腸から上手く出せない場合に

フォローに回るので、発疹が現れたりします。



なので、肺、皮膚、大腸の防衛力を

高めておかないと

感染症などのリスクが高まってしまいます。



ここの部隊、乾燥に弱いので

とにかく潤い補給、保湿が重要なポイントに。



外からの保湿はもちろん、内側からの保湿も

しっかり意識していきたいところです。


詳しくはコチラ


普段から肌や呼吸器のトラブルに悩みがあると

「あっ?!」と変化に気づきやすいのですが



そうでない人は「乾燥?大丈夫じゃない?🤷‍♀️」と

油断しがち。



分かりやすい乾燥のサインのひとつは"コロコロ便"。

コロコロまでいかなくても

いつもよりスルンと出ないのは、秋乾燥の影響かも。



体全体の潤いを作ることは、すなわち

肺、皮膚、大腸がしっかり機能する環境づくり。



この秋は特に!体の防衛力、高めていきましょう✨


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算命学では、

人生は陰で始まり、陽の時代を経て、陰で閉じる

と言われています。



人は、この世でやりたいことをやるために

生まれる環境を選んで生まれてくる。



私も基本的にはこの考え方が好きです♡



が、同時に疑問も抱いていたんですよね🤔



そんな時に聞いたのが、今回のお話しなんです。



それは…

人が生まれてくるのは自然界の意図によるもので

役割を持たされて生まれてくる

というもの。

自然界=宇宙や神様の方がしっくりきますかね



なので、この世に生まれてくることは

自分の意思ではない受け身の""であり



成長して自分の意思を持ち

人生を歩んでいく世代は""であり



そして、この世を去る時も自然界が決めること。

自分の意思ではない受け身の""。



人がこの世を去る時には

人の手が介在してはいけない。



つまり

他人の命も、自分の命も、奪ってはいけない。



という内容でした。



個人的には、こっちの説も腑に落ちて感慨深かったんです。



もちろん、嫌がる魂を無理やりこの世へと

送り出すことはないと思うので



完全に自分の希望を無視されてではなく

きっと面接みたいなものがあって



「この役割、果たしてきてくれる?」と聞かれ

YESと答えたから、「じゃあよろしくね」と

託されて送り出されて来たんじゃないかしらと。



そのために必要な才能を

受け取れる日に生まれ落ちる。




命式を活かしやすいのか

活かすのに人一倍努力を要するのか。



その環境すら

事前に決めてきてるのかもしれません。



それに命って、肉体の命だけじゃなくて

精神的な命も含まれていると考えると



人の心の命を傷つけて奪うことも

あかんのちゃう?



せめて、自分で自分を傷つけたり

貶めたりするような言葉は減らしていきたいもの。



じゃあ、自分をどう大切にしたらいい?

そのヒントになるのが、"姫タイプ"なんです。



精神力の強弱は、生まれ持ったものもあるし

環境や生き方で鍛えられ、研ぎ澄まされて

成長して強くなるけど



でも、どんなに強い精神力を持っていても

いや、強いからこそポキリと折れることもある。



たとえば

甲姫🌳は折れると再生が難しい樹木のように

丁姫🪔は一度消えると火をつけるのが難しい灯火のように

昔は油も貴重だし、ライターとかないですからね

辛姫💎は割れたり欠けたりしやすい宝石のように

真珠や翡翠なんて超デリケート



一度傷つくと立ち直るのに時間がかかります。



でも、自分にその傾向があると知っておくと



「あ、真正面から受け止めず受け流そう🌳」

「火が消えそうだらか燃料足そう🪔」

「これ以上磨くと傷つきそうだから程々に💎」



なんて早めの対策ができます。



持って生まれた性質は、与えられたお役目。

姫タイプの星を喜ばせる生き方を知ることは



他ならぬあなた自身を喜ばせることにつながります。



自分の機嫌は自分で取る♡

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草花の乙姫にとって、宝石の辛は相剋の関係。

でも、キラキラした宝石が大好きです♡



辛は宝石以外にも

ハサミとか小さな刃物を表すので



草花をチョキン✂️と切るお役目があるため

試練となる相剋関係にあるといわれています。



試練も何も、草花の抜群な再生力は根ありてこそ。



切られてしまっては、再生の仕様がありません。



が、切られてこそ、色とりどりに組み合わされて

美しく飾られるという側面もあるんですよね。


花ですもの。美しさを誇って愛でられたいのが

乙姫の本能でありお役目。



なので、辛姫さんといると

美容情報交換したり、刺激を受けたりして

楽しいんですよね😆💕



そんな草花の乙姫の素質

職歴という環境が重なったからでしょうか



展示会などでジュエリーを見るだけで

テンションが上がります⤴️



試着(?)なんてした日にはもう🥰⤴️⤴️⤴️

仕事の都合でジェルネイルオフしたら爪がボロボロに…涙


算命学では

乙(草花)は辛(宝石、ハサミ)に剋されるけど



相剋=攻撃を受ける、抑制される

だけでなく



刺激を受けて、磨きをかける切磋琢磨的な要素

あるのかなぁなんて思いました。



あっ…でも、ジュエリー買うとなると

経済的にはめっちゃ攻撃受けます笑



でも、辛姫さんは特に

私にはそれだけの、いや、それ以上の価値がある

と認識すること、大事なんですよー💎



こんな感じで、独自の視点で日常生活に

算命学や陰陽五行を落とし込んで楽しんでます。



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ぜひ受けてみてくださいね😄


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なんとなんと!9/7に投稿した記事が、#マネジメントで、公式ハッシュタグランキング7位にランクインしましたっ😳✨

 

 

 

他にも、9/6に投稿した記事が、#キックボクシングで、公式ハッシュタグランキング10位など、複数がランクイン。

 




これも、いつも読んでくださっている皆様のおかげです🙌

本当にありがとうございます!



 

ランクインした記事は?


ランクインした記事9/7の記事はコチラ


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