凹むときは、、凹むときは思い出そう。 一見ネガティブな出来事や捉え方をしてしまうときは、ステージをワンステップ上がるための前走だって。 凹む時の自分のために、元気な時にこのことを確認しておこう! そうしたら、凹んだ時に思い出せる。 乗り越えたらワンステージ上がれるよ🎵 乗り越えられなかったら、、 堂々巡りした末に、ふたたび同じことが繰り返される~~~💦