今日はパワフルな満月のようですね。
今は“みえない”世界よりも、実体のある世界に気持ちが入りがちな日々を送っています。
幼稚園があるので。
気付きもあまり訪れて来なかったのですが、
前から思っていましたが、
特に今日強く感じること。
どんなに私自身にとって他人との関わりで辛かったこと、理不尽な扱い、貶められたように感じて悔しかったこと、たくさんありますが、そんなことがあったとしても
それがどんな理由があれ、すべて自分に起因しているというなら、、
｢許す｣最大の相手は他人ではなく私自身だということ。
どんな感情を抱いたとしても、
まずは私に
｢ごめんね。辛かったね、悔しかったね。大丈夫だよ♡私がずっと味方だよ♡｣←アロマの先生がよく言われること
と、声をかけてあげるべきなんだと。
相手の態度や行動がどうあれ、
それに反応して、私をジャッジして、私を苦しめたのは私自身だから。
まだ、ここまで思い至らなかったときに、
｢あー、でも。私がそれに至らなくて、でもそんな自分を変えようがなくて(と思っていた)、でも、(無意識にも)人に認められなくてどうしようもないとしたら、、
変えようがないならこのまま一生誰にも認められなくてずっと苦しいままじゃん？
自分を認めるのは自分しかいなくない？あーでも、自分が認めるだけじゃ足りない！結局そうしたって人は認めてくれないじゃない！｣
って堂々巡りしていました。
まだ自分のことをあなたが至らないせい！と責めていることにさえ気付いていませんでした。。
結局多様性のある人に認められるのなんて至難の業！自分でまずは自分を認めなきゃ！
と思いつつ、
自分なんかが認めたって意味ない！
やっぱり人に認められたい！
と思っていたのです。
ほんとに意図せず自動的に。
この鎖を解いてくれたのってやっぱりヤングリヴィングの精油なんです。
ほんとに眉唾もの位に思っていたのに、
イベントに参加して半日で気持ちが楽になったのを実感して、
よし、もう、私にはセラピーグレードの精油しかない！と一念発起して色々迷いに迷いヤングリヴィングと今やっている先生の講座に参加するようになり、
ほんとーにあんなに自分軸がグラグラだったのがやっと｢私が私をいちばん大切にしよう。いちばん優しくしてあげよう。｣と思えるようになりました♡