筋肉痛

朝からなにやら筋肉痛が…。

両方の前胸筋と左の前腕が何気に痛い。


ここ数年変わった運動をしていない私になぜ筋肉痛が？？


………


あぁ…


牡蠣だ。



前日、牡蠣を殻から出しました。

しかも10個…


殻はなんだかんだと結構かたいので、力が入っていたのだわ…。


まさかの筋肉痛の原因にビックリの１日でした。