マッサージ。

6月5日(火)

最近ボディーケアーに目覚めました

友達の働くエステサロンに通ってます

オイルマッサージしてもらうと身体に疲れが溜まってるんだなーって実感します。

脚のむくみと肩こりがひどい(--;)

最近はエアコンで身体が冷えてよけいにひどいみたいです(;_;)

自覚ないうちに身体は疲れを溜めてるみたいなのでヘアケアーはいつもしてますが、ボディーケアーもかなり大事だなぁと実感

めんどくさくてもお風呂に浸かるとかも大事ですよ～


井浦