おはようございます
筋肉痛です
昨日の立ち稽古
祈るシーンが多く
しゃがんだり立ったり立ったりしゃがんだり
もちろん舞台で手をついて立ったり
しゃがんでる時に本当に楽にペタッとしゃがむ事もなく
体は！！立派なオペラ歌手な私を足の筋肉だけで支え続けたわけで
脚が筋肉痛です(ToT)
痩せちゃう
今朝マヌカハニーローズヒップハイビスカス石鹸型出し
あんなにド茶色だったのに
バナナミルク色になりました
真っ白なココナッツ
うっすらピンクなカモミール
淡い黄色のハイビスカス
やさしい気持ちになります
１日何度もちょっかいだしてます
さて、今日はオペラの授業の前にピアノの先生による２時間集中特訓(^w^)
いくぞっっ！！