明日は神戸を素通りして岡山まで行ってきます。しかも
朝一、６時過ぎの東京発に乗らなくては間に合わない。
フツー、前泊だろうな、でも日帰りの予定
平日都内に暮らしていると間に合ってしまうのが
いいような悪いような・・・
で、月曜は直行で恒例の定期健診、今回は少し前から
節酒、ヘルシア緑茶、アーモンド（？）など、例によって
無駄な抵抗をしてきたのでちょっと自信あり
でも体重が思ったより減ってない、体脂肪はやや減、
悪玉コレステロール（LDL）を下げるのが狙い、さてさて。
え？いつも泥縄じゃだめだって？まあね