今朝も一時間半弱の朝ライド。

今日のコースは平地メイン。

上り少な目、平地多め。

平地は結構踏まないと速度維持できないから、結構キツイ!(;^_^A

まあしっかりとペダルを回せたので良しとしよう。

まあ状態のいいときに比べるとまだまだなんだけど・・・。

継続は力なり。

コツコツと体だけは動かしていこう!