朝トレ後のコーラは格別！(^^♪
昨夜の天気予報では、☔かなと思ってたけど
朝確認するとトレの時間帯はかろうじて大丈夫と。
早めにスタートしていつものように１時間半、４０キロ弱を走る。
湿度が高くて汗もだらだら。
朝でも爽やかさは皆無。
いよいよそんな季節。
水分補給＆糖分補給は大切。
無性にコーラを体が欲してたので、最後に自宅近くの自販機でコーラをお買い上げ！
うまかった！(^^♪
梅雨が明けるまではこんな感じかな！
走れるときに短い時間でも走っておこう！
大会の予定は未定だけど…(;^_^A
