距離 41.5㎞
時間 1時間25分
平均パワー 194W
NP 225
IF 0.83
TSS 98
平均ケイデンス 77
平均気温 23.0
平均気温は23℃だったけど、湿度が高くてほんと爽やかさがない！
夏か！と思うくらい、汗のかきかたが･･･
「秋」ではない！
夕方はまだツクツクボウシが鳴いてるし･･･
新聞の記事でも9月は暑かったと。
やはり、温暖化の影響なのかな？
あと少し涼しくなってくれたら走りやすいんだけど。
まあ、11月の沖縄は常夏に近い感じだから、「暑さに慣れておく」って点ではいいのかも！
今週末、土曜は「TD南さつま」のボランティア＆日曜は「川野練」。
ばっちり走り込んで、コンディションを↑ていかなきゃ！(^o^)